biggeros.blogg.se

På resande fot i Spanien

Livet är skört

Kategori: Min Blogg

Jag åkte till Serman ( vårt privatsjukhus akutavdelning)  på söndag i början av oktober för huvudvärk och nässelfeber. 
Jag fick ligga kvar där för observation och medicinering. Efter ett par timmars övervakning blev jag hemskickad. Det visade att jag hade ett virus. Vad för virus?
Jag låg hemma och tyckte inte att det ville ge med sig. Huvudvärken bara eskalerade. På måndagen var det ingen förändring. Gick på toaletten och mindes inget mer...
Min man var tvungen att göra ett snabbt beslut och bära mig till bilen och köra snabbt till Serman akutvårdsavdelning. 
 
 
De beslöt att skicka mig med ambulans till huvudsjukhuset i Jerez där man kunde snabbt se på en CT röntgen vad symtomen orsakade.
 
 
Från början misstänkte man hjärnblödning. Efter CT och lumbalpunktion
 
som var tvungen att tas 2 gånger konstaterades att jag hade en hjärnhinneinflamation. 
Efter väntan på blodprov svar så bekräftade läkarna att det var ett virus baserat meningitis.  Vad jag förstår är bakteriell meningitis mycket mer allvarlig. Det är även virus baserad hjärnhinneinflamation om man inte upptäcker den i tid och inte ger rätt behandling. 
Jag var omsvärmad av spanska läkare. De sade att de skulle göra allt och sätta in all medicinering som gick.
 
Jag fick mycket medicin, tro mig. Jag var så söderstucken på armar och händer. Jag hade slangar från dropp som hängde och dängde. När jag inte var vid mitt medvetande försökte jag dra bort många av dessa hängande slangar. Jag försökte även ta bort EKG
 
 
slangarna dom jag trodde smälte in i min hud. Ibland lyckadeds jag riva bort EKG lapparna. Varken min man eller personalen var glada på mig. Ibland fungerade jag som ett litet barn som blev ledsen. Andra gånger blev jag aggressiv och då ingen fick närma sig mig. Förutom min man. Han kunde även säga till mig på skarpen. Jag har inget minne av detta. Som sagt min hjärna var så svullen och inflammerad i Centrala nervsystemet. Jag låg på intensiven i en vecka var helt borta och hade hallucinationer.
 
 
Jag kan inte ha varit en lätt patient som bara pratade svenska med personalen och skulle kliva ut från sängen och gå hem. Jag såg allt ifrån sexor och sjuor på väggarna, att mina ben höll på smälta och min matsäck och bröst höll på spricka. Jag visste inte vad som var sant eller hallucinationer. 
 
 
Mycket kommer tillbaka till mig men mycket minns jag inte. Min man berättar för mig det hela förloppet både för hans skull och min. Även barnen och anhöriga har fått reda på via min man hur jag mådde på sjukhuset.
Efter en vecka på intensiven blev jag förflyttad till infektionen.  
 
 
Även där fick personalen använda skyddskläder.  Även munskydd. Min man berättade att jag blev lite rädd för honom emellanåt  med beklädnad och ett stort munskydd som täckte nästan hela ansiktet. Det kunde vara vem som helst bakom. Personalen hade koll på blodtrycket och pulsen. Blodtrycket låg högt hela tiden så det behövdes åtgärdas.  Tempen var iaf bra. Tur att något var positivt. Nu äter jag tabletter för högt kolesterol.  Det har nog inte alls något med sjukdomen att göra.  Det kan bara ha uppdagats under tiden. Även högt blodtryck.
 
I med det att jag hade haft en kateter på intensiven så var jag tvungen att gå upp på toaletten.  Det gick ju så där. Tur att jag hade dropp ställningen att hålla mig i.  Det gick väldigt knaggligt med svaga ben, yrsel och en huvudvärk. Det fanns ingen annan utväg att komma upp och röra på sig. Vilken dålig fysik jag hade fått efter 4 veckors sängliggande. Nu är det bara träning som gäller och hitta tillbaka till mitt gamla jag. Nu ville jag bara hem.
 
 
Då åker jag på en anafylaktisk chock. Svullnar upp i ben, armar, ansikte, hals och ögon. Jag såg ut som en svullen smällkaramell  med igenklistrade ögon. Inte alls så tjusigt.  Nu var de tvungna och kolla vad jag hade reagerat på och det var 3 sorters penicillin.  Kul!! Den ena grejen avlöser den andra... 
 
 
Sedan ville läkarna även kolla upp mina lungor. Då en vanlig röntgen gjordes. De trodde eventuellt att jag kunde ha lunginflamation. I med det att jag hade huvudvärk vid uppstigning och sittandes( inte vid sängliggande eller vid promenad). Läkarna bestämde sig för att göra en MR röntgen mitt i natten. Man fick inte många timmars sömn. Det visades att lungorna var AO och ingen lunginflamation. Samt hjärnan var felfri. Skönt!! 
 
Efter allt dropp med vätskeersättning lyckades jag kissa över 4 liter varje dag. Det är inte illa pinkat från en normal individ. Det rättade ju till sig som tur var.
Nu fick jag ligga ytterligare på dessa hårda sjukhussängar. Även min man fick träsmak i baken att halvligger på stolen bredvid. Han höll alltid flitigt min hand när jag vaknade upp vid hans sida. Även om han inte hade sovit på flera dygn, hungrig och orolig så fanns han alltid där för mig med sitt bästa tålamod.
 
Bättre man får man leta efter.
Min hjälte. Min äkte hälft. Tänk vad jsg förlitar mig på denna man efter 28 år tillsammans. 
 
 
Han hade ju även rollen som den "starke" och skulle vara stark och samlad inför barnen.  Även inför anhöriga. När han skulle ringa dem ville han inte oroa dem för mycket. Utan försökte även vara ett stöd. Han höll dem uppdaterade hela tiden med all fakta. Även när jag hade vaknat så räckte han telefonen så att vi kunde prata med barnen och mina anhöriga. Även om jag inte var så duktig att formulera mig i tal och trött så var det en ganska bra idé. 
 
 
In i det sista ville läkarna att jag skulle på en EKG ultraljud. Det var även AO. Nu var kärringen besiktigad och redo för hemgång efter 2 1/2 veckas sjukhusvistelse.  
 
OBS!!
På skyltar visar restriktioner om att det är förbjudet att använda mobiler på avdelningarna. Även så visar det besökstid på en annan skylt emellan vissa tider. 
Det finns inte en spanjor som följer dessa restriktioner.
Anhöriga skiftade av och ibland var det många och ibland mindre. En anhörig sov oftast där på natten. Vilket jag tyckte var tryggt att ha min man vid min sida på natten. Jag har alltid hört att spanjorer alltid tar hand om varandra. Unga som gamla. Det stämmer. Både glädje och i sorg.
 
I detta läge som jag har befunnit mig i och varit sjuk så hade jag velat ha mina barn boende närmare. Helst granne. Skämt och sidor. Sedan och andra sidan hade de velat se mig så sjuk. Nu gick ju allt väldigt bra och jag har tillfrisknat. Min mor  och yngsta dotter kommer i Januari på besök. Den äldsta får boka ett datum inom kort. Nu ser jag bara framåt att de kommer och tar ett steg framåt. Inget hets och hjärnoreda. Mycket terapi av olika sorter. Bokläsning, stickning, målning, dinering, spansktalande kurs med Babbel och mycket PW och träning.
 
 
(Bild från i Augusti)
 Hoppas att ni förstår mina fina bloggvänner, facebookanhängare och anhöriga att jag inte har orkat att ta tag i bloggen. Det har tagit tid att rehabilitera både fysiskt och psykiskt. Allt har sin förklaring. Tack för att ni finns och för att ni har brytt er. Kram till er alla

Sunset

Kategori: Min Blogg

 
 
Benalmadena 
 
 
 
⬆Tryck på bilden⬆
 
 
 Vi bodde på ett stort lägenhetskomplex med 80-tals inspiration
 
Med en medelhavsvy, ute/inomhus pool, SPA, minigolf, restaurang, barnaktiviteter och jacuzzi på taket.
 
Vi valde att ligga på den heta stranden och ta ett dopp med jämna mellanrum i det kalla vattnet.
Jag som alltid trodde att Medelhavet är varmare än Atlanten....
Så fel jag hade....
 
Jag som bor på Cadiz bukten tycker att Atlanten är mycket behagligare att bada i. 
 
När jag bodde i Portugal har jag ett svagt  minne av att  (Atlanten)  var väldigt strömt och kallt.
Hursomhelst tycker jag om Benalmadena som semesterort.
Med dess fina stränder,  en mysig Marinhamn med mysiga restauranger. Då bortser jag att allt är koncentrerat på turismen och att knappt ingen pratar på sitt hemspråk (spanska).
 
Vi skulle beställa maträtter på spanska och kyparen flydde svansen mellan benen. Då kom en "andra person" och undrade på engelska vad vi egentligen  ville ha....
Då undrar jag så om jag befann mig i Spanien ....
I Jerez pratar  knappt ingen engelska och det är på det viset jag lär mig det spanska språket.
 
 
Jag har även varit i Marbella båthamn....
Jag föredrar Puerto de Benalmadena 
Här finns många olika båtturer från 10 euro/timme för turister och lyxiga privat RR på vatten.
 
Vyn är helt bedårande!! 
 
 
 
 
 

Carne

Kategori: Min Blogg

 
Denna bild är från i Augusti när Jonas och Alexandra var på besök
___________________________________________
Igår kväll träffades Alexandra, Xavier (Barcelonagänget) och vi under en god middag på ett typiskt "köttställe" som vi brukar säga.
Mr U och jag delade på solomillo de Buey (oxfile) på grillsten. Underhållande sätt att umgås på att grilla sin egen biff själv.
Somliga beställde ett gigantiskt grillspett som såg väldigt gott ut. 
Jag tror att alla blev mätta och belåtna🤗🤗
 
 
Denna fina strand "El Palmar" besökte vi under Augusti besöket och kunde knappt ligga på stranden pga av sandstorm.....
 
 
Så vi gick och satte oss på restaurangen Torres uteservering 
 
 
 
Och poserade framför kameran i ledig klädsel i hettan.
 
 
Idag är det inte hett utan delvis sol och moln. Dryga 22 grader. Ibland är det väldigt skönt när det är lite svalare...
 
Restaurang att rekommendera i Jerez
Meson del Asador och prisvärt.
___________________________________
 
 
Ligger ganska så centralt i Jerez och ca 3 minuters gångväg från Plaza Arenal
 
 
Många sittplatser inomhus och begränsat med bord utomhus. De serverar även goda tapasrätter till lunch.
 
 
Här kan man välja vilken typ av kött man vill ha och jag lovar att du inte går hem med tom mage.
 
 
 
 
(Obs!!! lånade bilder från restaurangen)
 
Vill bara tillägna en  Lycka- till -resa-tillbaka-till-Sverige
Till Alexandra.
 
 
Lycka till även med ert (Jonas och Alex) byggande av hus och ert äktenskap i den kommande framtid🤗🤗

Dientista

Kategori: Min Blogg

 
Igår var jag och fotade tänderna. Så smidig röntgenapparat må jag säga. Jag ställde mig och fixerade hakan och bet tag i en pinne. Därefter roterade en liten apparat från höger till vänster. Efter några minuter var det fotat och klart.
 
Jag vet att jag har bitit bort en liten flisa av tanden  förra året. Som tur har jag inte ont av det. Tyvärr måste jag nog åtgärda det ändå.
 
 
Sedan får väl hoppas att det inte visar  sig några fler åtgärder av tänderna. Om det skulle göra för ont hoppas jag att man kan få bedövning. Jag hatar att ha ont....
Jag vet inte hur en spansk tandläkare bedömer när man behöver bedövning
Min tandläkare är  kvinnlig och så det blir ingen som helst ögongodis mellan undersökningen ...vem har tid och flirta när man sitter i underläge med salivsug och tamponader i munnen. Lagom roligt.
Så nu är tänderna städade och även fotade
Så nu återstår lagandet 
 
 
Därefter vill jag vita mina tänder
Det är väl lika bra att köra vidare när jag har kommit så här långt. Jag är verkligen ingen fan till tandläkare. Det är så att man överväger ett par gånger innan man ska boka tid.
Det är bra att ha en sjukförsäkring DKV i Spanien 
Den täcker även vissa kostnader för tandvård
 
 
 
Trevlig fredag!!!

Never give up

Kategori: Min Blogg

On you....
Jag har lite mycket just nu med planering av MR U och min lilla födelsedagsfest och allt annars som ska ske innan och efter. Det kommer släktingar från Sverige och vänner från Spanien som så gärna vill medverka och fira oss gamla. ...Jag undrar varför man vill fira att man blir en gammal gubbe och gumma😊😊😊Jag känner mig inte som en gammal gumma
 
 
Har överseende med mig att jag inte hinner att blogga eller svara. Jag ger inte upp på er mina fina vänner.
I will be back soon
Puss på er 

Tie the knot

Kategori: Min Blogg

Alcampo is the name of the 2nd biggest hypermarket chain in Spain. The company started its activity in 1981, with the first hypermarket built in Utebo, Zaragoza.
Jag trodde nog ursprungligen att Al Campo var franskt.
Vi brukar handla det mesta av våra matvaror där.
 Annars väljer vi supermarcado Carrefour som jag även tycker är en bra mataffär med även annat smått och gott. Den kedjan är ursprungligen från Frankrike och är utbredd i hela Spanien.
Sedan finns det Hipercor och ligger oftast belägen vid El corte Ingles. Den fungerar ungefär som NK. Den har sektioner av det mesta allt från dyra klädesmärken till gourmetbutik.
 
Sedan finns Leroy Merlin nästan granne till oss som har blivit en favoritaffär. Vi har handlat mycket därifrån till vårt hus. 
Leroy Merlin är ursprungligen  franskt.
 
 1923, Adolphe Leroy and Rose Merlin, associates in private and business life, opened a business of American surplus. Strengthened by this first success, they decided to sell DIY products and supplies at moderate prices. In 1960, the firm was named Leroy Merlin. It became a precursor, as it was the first company to offer free delivery services. 
Jag trodde att Leroy var ursprungligen engelsk eller amerikansk kedja. Så fel jag hade.
Så idag är det lördag och dagens arbete går ut på att sätta upp en garderob och hyllplan från IKEA. 
 
 
Idag är ingen vanlig DAG utan idag gifter sig vår  goda vän Alexandra och Jonas och blir Herr och Fru  i Santorini 
 
Grattis och lycka till i framtiden!!
 
get married, marry, be united,  tie the knot, take the plunge , get hitchedget spliced become man and wifeplight your troth .... Det finns många sätt att säga att någon ska gifta sig. Varför inte bara säga kort och gott" att gänga sig "😉😉
 

Do I smell Birthday cake......

Kategori: Min Blogg

 
Maritta (svärmor) på din stora dag. Hoppas att du blir uppvaktad med pompa och ståt!!!
^Tryck på bilden^
 
Vill även passa på att hylla födelsedagsgrisen Loke på hans 14 års dag. Hipp hipp hurra!!
 
 
Igår beställde vi en jätte fin solbädd från Leroy Merlin. Den får ni äran att se vid ett annat tillfälle.
 

Valborg

Kategori: Min Blogg

 
alborgmässoafton
 
De flesta av svenskarna i Sverige firar valborg med att gå titta på en majbrasa
 
⬆Tryck på bilden⬆
 
( Läs om fakta från Wikipedia om Valborg )
 
 
En del festar loss ordentligt
 
 
En del fyller år........Grattis Peter !!! ( bonusbror)
 
 Carl XVI Gustaf,
Carl Gustaf Folke Hubertus, född 30 april 1946 på Haga slott i Solna, Stockholms län
Idag fyller Sveriges rikes kung 70 år
Grattis på din Stora dag!!!
 
Jag är för Monarki. Jag vet en del vill skippa monarkin i Sverige. Jag är stolt över kungafamiljen.  
 
Ha nu en trevlig Valborgsmässoafton i Sverige
Här är i Jerez är det en vanlig lördag.
 

Bob the builder

Kategori: Min Blogg

Eller vad det Carlos The builder han hette....
Nu har vi fått ett prisoffert om hur mycket det kommer att kosta att fixa källaren.
Allt kostar....
 
 
Så i Maj ska han börja med arbetet.
Då ska själva arbetet  ta 1 månad.
 
Carlos har gjort allt annat arbete till oss. Det känns bra att man kan lita på en och samma snickare/ hantverkare.
 
 
Så nu blir allt jobb inomhus med byggdamm  som kommer att lägga sig överallt. Förr gjordes alla byggnationer utomhus.
Vojne Vojne...
 
Så är det att ha eget boende man blir aldrig liksom färdig. 
Sedan ska väl det mesta vara klart....
Tror du på det???
 
Trevlig lördag mina finisar!!!

I am the tiger

Kategori: Min Blogg

 
Idag har dagen gått åt till att tvätta och städa. Där emellan så har jag ätit och druckit kaffe.
 
 
Så tvättstugan har varit upptagen från morgon till sena eftermiddag.
 
Jag har fyllt på målningen  på dörren ut till förrådet i "color" beige.
Nu tittar fru Sol fram "mas tarde" och ingen är lyckligare än jag. Månne Carlos kommer imorgon och tätar taket till förrådet och att han även sätter upp stuprännorna.
Sedan får jag fortsätta att impregnera golvet på ute terrassen. 
 
Därefter sätter jag på mig något bekvämt och lutar mig tillbaka i  fåtöljen... Grrrrrrr
 
 

Röd sommar

Kategori: Min Blogg

Igår promenerade vi in till stan i Jerez. Det tog en timme. Duktigt jobbat av oss och då speciellt av min mamma.
Efter all shopping så var vi värda att sitta ner och spisa lite olika tapas. "Albondigas en tomato  salsa" är jätte gott. Det är stora köttbullar i tomatsås. Jag tog vitt vin och min mamma tog en Tinto Verano (röd sommar) con  lemon.
Det är en svalkande och läskande drink som är gjort på vin och citron läsk. Smaken påminner om Sangria men är mildare i styrkan. Många Andaluser dricker denna drink till maten. 
Den passar den som inte vill ha något starkt. Det är som en normal öl i alkohol halt.
Perfekt  sommardrink!!!!
 
 
 
 Så har du kvar lite vin sedan dagen innan och citron läsk. Lägg i några isbitar. Dekorera med en skiva citron eller apelsinskal.  Så kan du lätt tillreda din egna Tinto Verano själv.
 
 
Man kan även köpa många olika Tinto Verano färdigt i liter flaska.
 
 
Trevlig lördag till er alla.
Jag har fått hem MR U över helgen och bara det är GULD värt  för mig.

Påskens Afton

Kategori: Min Blogg

Ni som ska till Blåkulla... Kör försiktigt!!!
Glad Påsk till er alla och njut av all god mat och allt i dryckesväg.
Ta det lugnt med godiset så att inga onödiga tandkostnader måste läggas ut.
Ät inte för mycket ägg så ni får ont i magen. Annars har jag hört att ägg är bra för lust och fägring.....
 Jag väljer det säkra före osäkra.
Jag slår klackarna i bordet och tar några varv med kvasten. Tar kaffekannan och häller upp en tår och spottar tre gånger när grannens svarta katt passerar mig på gatan. Tar på mig min gula sjal och hämtar posten och drar på mig mitt lila förkläde och steker köttbullar. Sätter på musiken och diggar till "fångad av en stormvind" Därefter lutar jag mig skönt tillbaka i solljuset och önskar er alla ett glaTT humör denna Påskaftons morgon.
 

Skärselden

Kategori: Min Blogg

 
 
 
 
 

Stilla veckan

(eller dymmelveckan) är veckan som börjar med palmsöndagen och slutar i och med påskaftonen. Dagarna i stilla veckan har alla olika namn, bl.a. torsdagen som kallas skärtorsdagen.

Att torsdagen i stilla veckan heter skärtorsdag har vare sig med färgen rosa eller med knivar att göra. En äldre betydelse av verbet ”skära” är rena och finns med i t.ex. uttrycket ”skärselden” – den renande elden.

Ordet ”skär” i skärtorsdagen syftar på att Jesus (enligt evangelierna) tvättade lärjungarnas fötter just på denna dag:

 
 
Jag har nog inte funderat så mycket varför torsdag har fått Skär torsdag till namn. Jag vet bara att som liten tog man kvasten under armen och en kaffekanna i handen. Innandess satte man på sig mammas färgsprakande förkläde/ sjalett och satte färg i ansiktet. Förberedelsen veckan innan var intensiv genom att pränta påskkort som skulle räckas över till samtliga påskfirare. 
Jag vet inte hur ni gör för att förbereda påsken, men min blir ganska så lugn.
 
 
Jag ser fortfarande inga blomster på mina påskliljor.
De kommer väl lagom tills nästa vecka då jag ska vara bortrest.  
Idag skiner solen, så idag behöver man solglasögon som skydd.
Ha en bra " renande elden dag"

Coffee Break

Kategori: Min Blogg

 
Idag blev det Söndags buffé. 
Gott Mellanöstern kryddigt te, korv, ägg och en ingerfära shot. 
 
Nu är det bara Java som återstår.
 
 
I fredags passerade vi Brutus, hästapålle. Han var inte så intresserad av att ställa upp som modell..
 
Det är vanligt att man ser hästar på en liten bakgård gå och beta.
Jag såg även en hjord med får som öppet gick och beta på andra sidan vägen. Hur det kommer dit är frågan... Det måste ju finnas en fåraherde.
 
Såklart det finns.
Han är nog på cafét intill och dricker kaffe.
 
Nu ska jag dricka mitt kaffe innan det kallnar.
Ha en mysig söndag, finisar÷))

lördag....

Kategori: Min Blogg

 
Varför blandar man ihop dagarna???
Igår trodde jag att det var lördag. Ibland är det svårt att skilja åt på dagarna. Jag trodde att det var söndag idag tills jag kom på mig själv. YES, det är lördag idag....
 
Idag är vårt fågelbad fyllt av vatten.
I natt regnade massvis vilket är välbehövligt i Andalusien. Denna vår har varit väldig torr hitintills.
Hoppas bara att det är fint väder när min mor kommer efter påsk. Hon bara längtar efter värme och solsken. Vilket är förståeligt efter en lång och kall vinter.
 
Denna fina affär med antikviteter finns i Merida.
Jag skulle gärna vilja ha den fina cykeln som skyltas framför fönstret. Tyvärr är den inte till salu.
 
Vet ni att det är lätt åtkomligt att hyra en cykel i hela Sevilla genom att betala någon euro på en cykelstation och lämna tillbaka den vid ett annat cykelställ. Det funkar jätte bra att ta sig fram med cykel.
Annars är det kaos att köra mitt i Sevilla. Sådan tung trafik och ingen visar hänsyn=(
 

På bättringsväg

Kategori: Min Blogg

 
Igår skrubbade vi grillen till naglarna gick av och smutsen låg tjock på mina handflator. Nu blänker grillen skinande ren.
Vi köpte även inpregnering (olja) till uteterassen. Så i morgon ska vi olja in golvet i vårt inglasade rum.
Man måste vänta 24 timmar innan det har torkat och man kan gå på plattorna.
 
 
Först skrubbade jag golvet 2 gånger i vårt inglasade rum. Jag måste nog rengöra det ytterligare för det är ett vitt liknande stoft som syns på vissa plattor. Det är väl cement eller avlagringar efter arbetet av utbyggnaden. 
Sedan försöker jag komma ikapp med tvätten. Jag är på god väg.
 
 Jag får gratulera Frans till vinsten på Mellon!!
 
Jag har ju inte följt varken deltävlingarna eller finalen. Tur det finns internet. Jag har lyssnat på en del bidrag på Youtube. Mina favoriter var Frans och Robin.
 
Min Sevilla förkylning börjar ta sig. Det är alltid värst på kvällen när man ska lägga sig. Jag har kurerat mig med frukt och Ingerfära/citron shot.
 
Kan det  vara det som har påskyndat tillfrisknandet......

Ingefära tillhör kategorin superfood och är bra för hjärta, hjärna, mage och leder. 

Sjud upp ingefära i 20 minuter och blandas sedan med honung och citron. C-vitamin förstörs vid högre temperaturer, ingefära kan upphettas till max 60 grader och honung till max 40 grader.

 Ingefärsshot

375 g färsk ingefära
1 liter vatten
1/2 dl honung (om man inte kan undvara sötningsmedel)
2 citroner, saften

Jag kör utan honung och det funkar för mig. Visst är ingefäran stark i sig självt och citronen sur, men det är som en vitaminkick.

En bra start på dagen.

Skölj ingefäran noga och riv den grovt med ett rivjärn.  Ingefäran behöver inte skalas. Lägg ingefärssrivet i en kastrull tillsammans med vattnet och värm under omrörning till max 60 grader. Passa noga och mät med termometer.

Låt dra under lock tills blandningen är max 40 grader. Blanda ner honungen. Låt dra i yterligare 2-3 timmar. Pressa saften ur citronerna (rulla dem först mot ett hårt underlag så frigörs mer saft) Blanda ner citronsaften när blandningen svalnat till rumstemperatur.

Sila av med en finmaskig sil. Häll på flaska med kork och förvara i kylskåpet. Skaka om flaskan innan det är dags att shotta. Ta ca 30 ml till en shot och kickstarta dagen.

 
Jag tror på mycket som har en naturligt effekt. Såsom örter, frukter, teer, bär och kryddor.
Visst ibland är det bara till att inse att örter inte hjälper vissa sjukdomsanamneser.
Då är man så illa tvungen att ta medicin.....
 

Mi casa tu casa

Kategori: La Casa

Det är så skönt att vara hemma i Jerez. Igår gick turerna direkt till Alcampo för att handla mat.
Sedan plockade vi ogräs i trädgården. Som gick förvisso väldigt fort.
Från att ha haft 4000 kv2 till 300 kv2 är en stor skillnad. Förr var det bara arbete i trädgården. Nu kan man sitta att njuta av av växtligheten.
När solen försvinner mellan husen så är det skönt att kunna slå sig ner på framsidan.
Valmöjligheter är bra.
Nu börjar mina påskliljor titta fram från jordytan. De planterade jag i november/ december.
Nackdelen med att bo på hotell är att man inte bara kan gå ut och sätta sig utan att vara tvungen att beställa något. Igår var det 18 grader, men i skuggan så är det fortfarande lite kyligt. Kyligt..... Börjar man bli knäpp eller... Det är ju inte kallt i den bemärkelsen. Skillnaden från natt till dag är stor. På natten kam temperaturen gå ner till 5 grader. På dagen kan temperaturen vara från 18-22 grader. Jätteskönt:)
Tänk vad tiden går... Vi har allaredan bott i vårt hus i snart 2 år. 
Vilken tur att vi valde Jerez. Det var tack vare vår vän Javier som presenterade oss för Jerez.
Han bodde i en lägenhet på Calle Rioja och trivdes väldigt bra. Vi blev bjudna på lunch och förälskade oss genast i Jerez.
Vi flyttade in i en lägenhet i närheten av Javier där min man bodde men jag var tvungen att åka hem till Sverige till huset och barnen var tvungna att gå ut gymnasiet. Vi bestämde oss för att ha kvar huset.
Min man och jag bodde separat i många år men jag pendlade till Spanien till och från. Därefter gjorde vi det stora valet att köpa ett hus i Spanien. Det var ett stort beslut i med det att mina döttrar bor kvar i Sverige. Ibland är man tvungen att göra svåra val i livet. 
 
Nu ligger inte Spanien vid jordens ände utan det är lätt att ta flyget till Jerez eller Malaga.
 
Visst saknar jag dessa armar runt min hals.
Det mest dyrbarast och värdefullast jag har förutom min man är mina fina döttrar.

Andväsendet

Kategori: Min Blogg

Jag vet inte om ni brukar fundera på vad som finns omkring oss..
Ibland tror jag på att när vi en gång dör så kommer vi tillbaka till jordelivet i en annan skepnad...
Allt har sin mening och alla tror på olika saker.
 
En gång satte sig en geting på min dotters axel. Den satt där rätt så länge ,väldigt fridfullt och spejade in läget.
Min svärfar hade dött samma år och jag inbillade mig att det var han som ville ha lite koll på läget. Sådan person var han.
 
 Alla är olika precis som ankor, änder och gäss.
Vissa är vita, bruna , svarta, mönstrade gråa, gröna...
De umgås, samsas om maten, vilar tillsammans och tar ett dopp i dammen. Allt verkar så fridfullt och okomplicerat. Troligtvis pratar de samma språk.
Om jag skulle få välja och komma tillbaka i en annan skepnad så skulle det vara en fågel, en stor Örn.
Fri som en fågel. Bara flyga iväg när jag ville och var jag ville.
Vilket djur skulle ni vilja vara?
 
Många gånger så är det känsligt att prata om det verkligen finns ett liv efter detta...
Vissa tror att när man dör så är det slut. Vissa tror även att det finns något annat (liv) efter detta.
Kan det vara så enkelt att man föds en gång och dör en gång.
Det är frågan.....

T-Rex

Kategori: Min Blogg

 
Många undrar nog hur jag får tiden till att gå när jag bor på hotell så många dagar om året....
Svaret är enkelt.
Jag handarbetar väldigt mycket.
Fjolårets julklapp var sockar till samtliga familjemedlemmar. Alla de olika färger och olika typer av garnsorter. Jätte roligt. Visst är det lite trickigt att minska av och forma hälen, men efter 8 par sockar så är det görenkelt!!!!
Nu har jag även börjar att virka grytlappar och tabletter med trastyg av bomull. Ja, ni undrar nog vad det är för något?? Det är bomullstyg som har klippts ner till långa remsor av garn. Det färdiga resultatet blir styvt och kraftigt.
Jag har även stickat min första mössa på rundstickor och då även virkat en gråmelerad mössa.Nu håller jag på att sticka en rosa filt...
Jag tycker att det är väldigt rogivande att ha något att göra med mina händer. Man blir totalt nollställd och kommer in i en slags trans. Som sagt avstressande.
 
 Dessa sockar fick min ena dotter. Min andra fick ett par liknande men lite gult istället för rosa. 
Dessa blev en julklapp till min kära man. Det kan verkligen behövas att ha något varmt på fötterna när marmorgolvet är som kallast.
4 ggr i veckan underhåller jag mig med 45 minuter till en timme på gymmet. Jag intervallsspringer och PW på trademillen ca 30 minuter. Jag försöker att få igång pulsen och svettas som en liten gris. Vad jag har hört ska man värma upp innan man börjar med styrketräningen. Min dotter har tipsat mig om att träna biceps och triceps varannan dag ocg benövningar. Då kör jag magövningar varje dag såsom "plankan" 40 sekunder 4 ggr,  sidleds rakt fram. Då känns verkligen efter de sista noggrant räknade sekunderna. Hoppas nu att det kommer ge resultat.
Lagom är bäst!!
Slutlgen avslutar jag med stretching av de muskler som har tränats. 
 
Vad jag har märkt de senaste åren är att man har mer besvär med nacke, skuldror och axlar. Är det åldern?
Eller är det som man är otränad, belastar rygg och nacke felaktigt eller är det bara spänningar??
Jag försöker att tänka på att stretcha ut dessa partier minst 4 ggr i veckan. Då även göra vissa övningar men då inte glömma bort att man bör vara extra försiktig att inte böja huvudet kraftigt bakåt.
När jag var yngre förstod jag inte att folk ojade sig om att de hade bekymmer med rygg och nacke.
Idag hör man även att unga människor har problem. 
 
 
När jag var ung...så var man ute från tidiga morgon till sena kvällen. Man lekte röda vita rosen, kull, man byggde kojor, hoppade hage, tvist, hopprep, cyklade utan hjälm, sprang utan skor på asfalten, gjorde garnbollar, flätade nyckelringar och slutligen ropade ner Anette (kompisen) och undrade om hon ville vara med och leka.
Då fanns varken mobil, dator eller TV spel.
Då undrar ni ...... hur gammal är den där Dinosaurien......
 

Women with curves

Kategori: Min Blogg

 
Alla strävar att bli lite smalare till sommaren...
Även jag.
I min mogna ålder (fast jag inte vill hålla med om det) så är det svårt att skaka av sig de där onödiga kilon. Det kan väl röra sig om från 5-3 kilo. Då får ni väl hålla med att de är lite väl överflödiga.
Nu ska jag hitta den där "ultimata" klänningen som alla bara vänder sig om och säger WOW!!!
Jag vet inte om det kommer bli möjligt....
 
Jag som kvinna ställer en hel del  krav på mig själv.
Man ska se ut på ett speciellt sätt, gå på ett speciellt sätt, vara på ett speciellt sätt.
Hur ska det gå till....
När jag kunde och hade åldern att uppnå dessa krav då fanns det inte pengar till att köpa den där snygga, dyra klänningen jag alltid hade drömt om.
Eller de där snygga höga Calvin Klein skorna som jag kunde gå i, men absolut inte hade råd att köpa.
 
 
 Idag har jag både råd till allt det där men tyvärr inte den rätta figuren och fötterna till att bära upp.
Om jag nu vill ha ett fodral till klänning kan man tyvärr inte bortse från att man har handtag på bägge sidorna av midjan (kärringahandtag) Magen putar ut mer än ändan. Svanken har ändrats och ändan har blivit plattare.
 
 Om jag nu vill ha dessa högklackade skor på mig så måste jag noggrant  planera hur länge jag ska ha dem på mig.
Då menar jag innan fötterna börjar värka.
När hälsporren ger sig till känna och hallux valgus börja envist värka och ändra färg.
Så är det.
 
När man var ung så led man hellre en hel kväll.
Just bara för att glänsa.
 
Idag sätter man på sig ett par bekväma skor och trivsamma kläder och struntar i om man blir uppmärksammad.
Visst är man svag för kläder och skor.
Idag väljer man ett bra tillfälle. När ska jag använda de höga, snygga skorna...
När ska jag använda den snäva klänningen...
Vid ett bra tillfälle helt enkelt.
Jag anser ändå inte att fåfänga är något negativt. Jag kommer att fortsätta att vara fåfäng i hela mitt liv.
 
Trevlig fredag på er och tänk noggrant efter vad ni ska ha på er idag.......