biggeros.blogg.se

På resande fot i Spanien

Ebony & Ivory

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Vyn och miljön över floden Guadiana är ett sett att skingra tankar och få igång sin kondition. Vädret har verkligen varierat denna period. Det har inte hindrat mig från att ta min dagliga PW.
Idag är det kallt och friska vindar. Molnen hänger tungt och det nalkas regn. Imorgon bär vi iväg på de spanska vägarna. Vi riktar oss emot NÖ
om Badajoz närmare bestämt ca en 11/2 timme från Madrid.
Ja, var hamnar vi då på kartan ?
 
 
 
Så idag är det packdag med andra ord och min man slutar tidigare än vanligt.
 
 
Detta käcka gäng tillsynes promenerade jag efter. De var en grupp på 10-15 personer som hade stavar.
 
 
När jag kom lite närmare höll gruppens ledare i dirigentstavarna och stämde in gruppen. Därefter började de promenera med deras stavar taktvis till 80-tals musik.
 
 
Jag hängde på ett tag och tyckte det var en mycket givande tur med glada toner. Man blir så entusiastisk när man hör musik och rycks med på ett lättsamt sätt.
 
 
Denna dag var en sk bra dag då solen sken.
 
 
Vimlet hade tagit sig ut i det vackra vädret och tydligen inverkat på deras humör.
Man mår så mycket bättre när det är soligt och varmt.
 
 
 
 
Inte en hund i sikte...
 
Det enda jag kunde se var hinderbanor till överdrift men inte en villig fyrbent själ som övade på sina färdigheter. Jag vill då säga att kommunen har satsas stort även på våra husdjur. Nu gäller ju det att Husse/ matte tar tag i det.
Annars förblir det tomt på hundgåtden.
 
 
Ebony & Ivory 🎶🎶🎶🎶
 
 
Hönan Agda har irrat sig igenom parkstängslet och lämnat hönan Kelly  bakom sig.
Tillslut enade de sig innanför parkgränserna.
Slutet gott allt gott!!

Comida es la Vida

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Frukost är för mig det viktigaste målet på dagen.
Jag klarar mig i regel långt fram på dagen. Då jag oftast tar något lätt sent på eftermiddagen.
 
 
Man kan välja sina egna scrambled eggs och omeletträtter
Ingredienser :   Jamon, lök, sparris, paprika och svamp.
 
 
 Den röda klicken på tallriken är färsk kallpressad tomat sås.
 
 
Java är livets varma dryck
 
 
Bacon och, varma grönsaker scrambled eggs serveras i en varm Cantinform.
 
 
 
 
Cava och Vatten är livets kalla dryck
 
 
 
Behållare servarar färsk pressad  juicer i exotiska smaker.
 
 
Exotiska frukter serveras i cocktailglas.
 
 
 
Livets frukter
 
Det finns så otroligt många frukter men även frukter som har sitt urspung från bär/örtsläktet.
》》》》》》》
 
Såsom bananen.
Parece Oro Plata no (platano = banan)
 
 Bananer eller dessertbananer är trivialnamn för ätliga bär som härstammar från stora blommande örter inom släktet Musa. Wikipedia
 
 
Cantin med varma rätter.
Plättar kan dessutom värmas och ett urval såsom sylt/sirap/nutella.
 
 
Frutos secos - torra frukter såsom nötter. Även torkade frukter serveras till yoghurten.
Även ett urval färskvaror till din egna designade omelett.
 
 
 
Tortilla är en omelett som är en typisk spansk delikatess som serveras nästan ( casi) överallt. 
 
Påminner om en bondomelett men severas kall.
 
 
 
Ja, spanjorer kan allt om söta bakverk. De serverar hellre ett bord extra med delikatesser till frukost och skippar det nyttiga
 
 
Te är oftast en varm dryck som jag dricker ofta morgon såsom kväll.
Speciellt olika örtteer och gröna, roibos teer.
Ibland dricker jag Kamomill antingen morgon eller kväll. (manzanilla). Det ska vara bra för mycket.
 

Kamomill är en av våra allra äldsta läkeväxter och en av de mest använda i Europa. Det är den prästkrageliknande blomman som används och kamomill växer vild i Sverige ofta på åkrar och vägkanter. Den kan lätt förväxlas med baldersbrå, ett vanligt ogräs, men kamomill har en karaktäristisk aromatisk doft som baldersbrå saknar.

Kamomill innehåller flera medicinskt verkande ämnen och eteriska oljor där bland annat chamazulen som innehåller ett blått färgämne ingår.

Kamomill kan användas både utvärtes och invärtes och har följande egenskaper:

 

  • Inflammationshämmande
  • Bakteriedödande
  • Kramplösande verkan på glatt muskulatur (mage, tarm, livmoder)
  • Lätt lugnande och rogivande verkan
  • Svettdrivande

 

De torkade eller färska blommorna används till te (1 tsk torkad ört till en stor kopp te) eller så gör man ett kraftigare avkok på dem för utvärtes användning.

 

Teet är bra vid irritation i mage och tarm och magkatarr samt vid koliksmärtor. Vid mensvärk kan man också dricka ett par koppar te för att lindra krampen.

 

Vid ögoninflammation kan du badda ögonen med kamomillte.

 

Har du svårt att slappna av på kvällen kan du dricka kamomillte. Den kan också lindra vid spänningshuvudvärk och lindrig migrän.

 

Kamomillte kan drickas vid förkylning och verkar kunna både förebygga och lindra förkylningssymtom. Man kan även andas in (något avsvalnad) ånga från ett starkare kamomillte i en kastrull. Detta kan lindra vid hosta och bihåleproblem. Täck huvudet med en handduk och luta dig över kastrullen.

 

Utvärtes är kamomill bra vid eksem, hudirritationer och sår.

 

Den eteriska oljan av kamomill kan användas i aromalampa för att slappna av och lättare kunna somna. Vid hudproblem kan man göra en salva där den eteriska oljan ingår.

 

Kamomill minskar kapha- och pittaöverskott. Vatapersoner kan också använda den då den har en lugnande och kramplösande effekt vilket är bra för vata, men vid överdrivet intag kan kamomill öka vata.

 Pitta dosha (kroppstyp) är ansvarig för matsmältningen och ... Pitta i obalans innebär ett överskott på värme vilket ger ett ”hett” humör och ” heta” symtom.

Vata-personer (kroppstyp) är ofta föränderliga och oförutsägbara. Det gör att de lätt får oregelbundna vanor. De har en benägenhet att bli hyperaktiva och överentusiastiska

Är man allergisk mot korgblommiga växter ska man inte använda kamomill.

 
 
 
En frukostbuffe, en lördag provade vi ett glas Cava.
 
 
 
Det blev bara ett glas. Det smakar tyvärr  inte som bäst på morgonen.
 
Barnen har även en hörna med  ett matbord med barndukning
 
 
 
 
Jag försöker att undvika bröd och sötsaker under veckan.
Till helgen blir det dubbelt upp.
 
 
Däremot kan jag frossa i mig exotiska frukter hur mycket som helst.
 
 
Ja, även på helgen är det fest och då firas ledighet med min man  i stor skala.
 
Ja, mycket handlar om mat och vanor i livet.
 
 
 

Pensamiento

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Ja, visst är det nyttigt att röra på sig tillika att jag blir helt rörd just av bara tanken.
Tyvärr har jag inte ens rört dessa genuina maskiner och inte ens dessa hantlar som är ordentligt uppradade på hyllan.
Däremot har jag  kärringar hantlar runt midjan som jag gärna vill bli av med och omplacera någon annanstans dvs inte så påtagligt under min hylla. Just nu har jag bara nått tanken 
Tänk om man hade bara kunnat få bort oönskade kilo genom att välja bort de med en enda tanke. Jag vill ju inte välja bort det som är njutbart och trevligt i livet.
Just bara en tanke
 
 
Däremot räknas att promenera i parken som träning....
Då menar jag så fort som hundan förbi utomhusgymmen....
 
 
Som sagt så finns många njutningar och önskemål för alla på NH Gran Casino 
 
 
 
 
förvaltar denna skyltsöndag som många är med och delar och även jag denna gråa dag i Badajoz.
Skylten lyder:
Det gäller att vara vaccinerad, registrerad, pottränad, lydig, och inte ha några agressionsproblem. Samt att ha en ägare som inte är under 14 år.
Då är man hjärtligt välkommen till denna hundpark.
 
 
Ja, denna mobila skylt har möjlighet att erbjuda någon som vill byta sitt badkar till ett mindre mobilt, såsom detta =))
Samt om man vill slänga ut sitt badkar så kan de hjälpa dig med att installera en mindre mobil dusch.

Agility för två & 4 benta

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Parque Rio de Guadiana 
 
Vilken underbar dag för utomhus  aktivering i parken.
Från alla åldrar såsom ung eller gammal, tvåbent eller fyrbent.
 
Det finns tre gigantiska broar som korsar floden Guadiana i Badajoz 
 
 
 
 
Visst gillar jag Gäss men inte när de skitar ner på vandringsleden. De får hålla sig snällt på gräsmattan eller i floden.
 
 
 
 
Hundar har även en egen agility yta där de kan göra vissa övningar eller bara bekanta sig med andra hundar liksom hundägare.
 
 
Vissa hundar vill inte göra någonting alls....
Utan vill bara sitta ensam och ta det lugnt.
 
 
Andra ligger och spretar med benen uppe i luften och gör helst övningar efter en ledare i grupp.
 
 
 Denna man kände sig nog uppmanad av att träna medan han helst ville bara röka sin cigg på en av parkbänkarna.
 
 
 
 
Denna hästapolle fick inte ens vistas i parken utan stod bunden utanför stängslet. 
 
 
 
 
Vyn innefrån topfloor Mirador del Guadiana samt där man ser topfloor utifrån parken.
 
 

Blicka över Guadiana

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Ljuseffekter gör sig alltid bäst under kväll/ nattetid. 
Nu är vi tillbaka till Badajoz och NH Gran Casino i Extremadura. 
 
 
När vi stövlade in i receptionen vid incheckning så möttes vi av en luxiös interiör i foajén.
Det såg minsann inte ut som det gjorde för 6 månader sedan då vi bodde på samma hotell.
Jag kan inte påstå heller att det var något fel på den förra inredningen.
 
 
 
 
Vad jag vill ha sagt så ser hotellets insida annorlunda ut idag och till det bättre.
Det är som att stiga in i foajén i en av Las Vegas Casino hotell.
 
 
Hotellets väggar/ tak är täckta med glas/speglar och ett omfång av  punktbelysning. 
Vilken effekt!
Vilket lyx!
 
 
 
 
All ära till all personal på hotellet. Ni får mig alltid till att känna mig speciell som hotellgäst
Eller beror det helt enkelt på att vi har bott på hotellet väldigt ofta....
 
 
 
På väg till Casinot finns en lokal med trendiga möbler placerade i en lugn atmosfär där man kan ta något varmt/ kallt.
 
 
Efter vi hade checkat in och fått voucher, gratis drinkar hälsade vi på den söta värdinnan där vi var tvugna att visa våra pass.
I med det att vi inte är  några professionella spelare så tog vi istället något drickbart i baren innan kvällsmaten och passade på att kika på de luxiösa lokalerna både uppe och nere.
 
 
 
 
Ja, vi är väl inga bra hotellgäster som ödslar pengar på spel. 
Man kan slösa pengar på annat sätt.
 
 
Tänk vad djup, speglar och belysning gör mycket i en lokal.
 
Rummen ser ut som innan och det är inget att klanka ner på. Sängarna är rymliga och super bekväma.
 
 
Mirador del Guadiana fungerar som restaurang och serverar frukostbuffé,  lunch och kvällsmat.
Sist men inte minst levererar lokalen en underbar vy mot Guadiana. 
 
 
Vi beställde en tre rätters meny med dryck.
64 euro för två personer.
Det var värt pengarna.
 
Restaurangen ser någorlunda ut som förr med lite omändringar av möbler och placering.
Väldigt smakfullt!
 
 

Rövare och banditer

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Himlen är sig lik
Oavsett var i världen du är
 
 
Dom flesta av oss slösar bort våra liv
som om vi hade ytterligare ett på banken.
 
 

Lycklig är inte den som sörjer det hon saknar

utan finner glädje i det hon har.

 
 
 
 
 
 Av allt stoj
är musik den minst obehagliga.
 
 
Man kan inte ta miste om att vi har hamnat på ett casino....
Jag är definitivt ingen spelare men jag bor gärna på NH Extremadura Casino hotel.
Många kommer bara hit för att spela en hel helg från morgon till kväll.
 
 
Jag har minsann varit inne i salarna för att kolla in läget och beställt ett glas vin.
 
 
 
 
Kommer ni ihåg då  banditerna fanns...
Inte rövare och banditer..
Visst var det kul att dra i spaken och höra skramlet av mynten trilla ner ( om man hade tur).
Oftast satsade man ett par kronor eller mer.
Sedan var det slut för banditerna och de försvann abrupt.
 
 
Dessa höga, ståtliga och röda stolar hade jag lätt tagit med mig hem.
Troligtvis passar de inte in någonstans i vårt hus utan behöver stor yta för att smälta in.
 
 
Intill så kan man sitta bekvämt och beställa något i baren. Jag har aldrig sett någon sitta här utan många beställer något drickbart i spelsalarna.
 
 
Jag sitter gjuten i denna bekväma stol.
Som drottning Biggeros på tronen.
 
 
Så fastnar blicken åt denna stora konstverk som jag inte riktigt vet vad det ska föreställa....
Först trodde jag att det var toner eller ett antal S på långt håll..
Vad tror ni...
 
 
 
Jag älskar dessa neonskyltar..
Appråpå det så förvaltar min bloggvän BP skyltsöndag idag÷)
 
 
Tryck på skylten om du vill gå vidare och läsa BP inlägg, vilket jag föredrar.

Uppe med tuppen

Kategori: Spaniens Badajoz

Uppe med tuppen klockan 7 och låg kvar i sängen och myste ett tag.
Begav mig upp med hissen till hotellets högsta punkt och beställde en god omelett, nypressad juice och drack en nespresso.
 
 
Tyvärr lyste min mans frånvaro men jag hade ändå sällskap av någon annan trevlig filur...
 
 
Jag försöker varierar mig att äta lite olika saker varje dag.
 
Efter jag hade intagit frukost drog jag vidare till parken. Dessutom snodde jag med mig lite bröd till fåglarna. Idag var de väldigt närgågna/ ivriga och var enda inpå mitt revir.
Som tur är har jag ingen fågelfobi men "hit men inte längre".
När jag sagta började att promenera tillbaka så märkte jag tidigt att jag hade fått en skugga efter mig som inte ville släppa taget. Det var en viklädd gås med ljusblåa ögon som inte ville släppa blicken.
 
 
Hotellets gym
 
 
Varför ska det vara så svårt att påbörja en rutin när det gäller att börja att träna på gym...
Tanken är ju god men tyvärr så räcker inte det.
 
 
 
Istället så badade vi turkisk ångbastu och finsk torrbastu. Så lite nyttiga var vi på en Fredag. Vi delade även på en Tacossallad. 
Så kan det bli.
 
 
 
Ha nu en trevlig Lördag och hitta inte på något som ni kommer att ångra imorgon dag.
 
 

Hotel de Fantasma

Kategori: Spaniens Badajoz

När man äntligen trivs med en frisör och det finns drop in och de flyttar...
Och jag vet inte var...
Vad gör man då....
 
Det var ju inte som så att de berättade det i lagom tid att de skulle stänga igen. Eller så har jag rent åt skogen missat det...
Så jag har varit lite lat och bekväm att se mig för en annan frisör. Nu behövde jag verkligen klippa mig, bleka håret och oljebehandling av håret. Så jag bestämde mig för att gå in på en liten salong där två killar jobbar. Ett ganska så smakfullt ställe och trevliga frisörer som kan sin sak
 
 
De även vet vad för kulörer som ska användas till min typ av hår.
Många gånger så har vissa spanska frisörer svårt att ta bort de röda pigmenten i håret och då blir det gult.
Inte så snyggt alls!
 
Jag är väldigt nöjd!!
 
Ja, idag blev det ingen lång promenad i parken men jag ska ta mig över bron och kika på rean. Jag behöver ett par tuffa promenadskor i med det att jag går väldigt ofta och behöver skor som är bekväma.
 
 
 
 
Mitt emot vårt hotell ligger Hotel Lissabon 
som ser ganska så spöklikt ut.
Inte själ som syns till. Det enda som lyser starkt på kvällen är hotellets neonskylt. Varken ljus i hotellrummen eller i entrén.  Vi undrar om hotellet är verksamt överhuvudtaget. Det vi ser är siluetten från spökhotellet på vårt hotells spegelfasad.
 
 
 
Idag är det Fredag och jag tror att vi kommer att bada turkisk och torr bastu. Avslutningsvis  serveras det nog en god tonfisksallad.
Vad ska ni göra idag?
 
 
 

Guadiana

Kategori: Spaniens Badajoz

I morse var det en tung dimma över Badajoz.
Hela dagen har haft ett tjockt täcke med moln som hängt tungt över Badajoz men det stoppar inte mig från att gå ut.
Det finns alltid kläder för allas sorters väder!
Här var ett gäng killar som kämpade på att lägga i sina kanoter eller båtar. De såg ut som det var en militär övning av något slag.
Vad vet jag...
Jag hade inte tid att se så noga för jag var mitt i min PW rutin.
 
 
I denna park pågår någonting hela tiden. Dessutom har kommunen bidragit till ännu fler gymredskap, tennis/ volleyboll/handbollsbanor. Även ett till hak som heter terassen. Så nu finns det två. Det finns även en hund hage med redskap. Agility övningar. Så nu får även hundarna vara med att aktivera sig flitigt.
 
 
Visst har det hänt något sedan jag var här sist..
 
 
 
För det mesta ser jag par som joggar ihop eller tar en PW.
Annars så aktiverar jag och många andra sig själva på egen hand. 
Det händer även att man ser ett helt gäng motionärer som agerar och peppar upp varandra.
Visst har det hänt att jag har sett en och annan cyklist som speedar förbi.
Vilken satsning Badajoz kommun har gjort för folket så att de har fina ytor längs floden som man kan uttnyttja flitigt och till ett gott ändamål. 
 
4 broar passerar jag när jag går min runda längs floden Guadiana. Vissa broar är finare än de andra. Dessutom finns det bara en gångbro och det är den äldsta romerska bron i Badajoz. Den brukar jag flitigt gå på när jag har ett viktigt ärende till stan. Såsom shopping.
 
 

Badajoz är en stad i regionen Extremadura, Spanien med ca146 832 invånare (INE 2008) vilket är 21,43% av provinsens totala befolkning och 13,38% av befolkningen i Extremadura.

Badajoz är belägen vid floden Guadiana nära statsgränsen mot Portuga cirka 200 km öster om den portugisiska huvudstaden Lissabon och cirka 400 km sydväst om Madrid. Så där får ni ett litet hum om hur långt från Portugals huvudstad staden är belägen. Dock så är det bara några få minuter över till portugisiska gränsen.

Många portugiser kommer till Badajoz för shopping och sightseeing. Nu ska ni inte tro att spanjorerna lätt förstår portugisiska språket...man kan ju tycka att de borde göra det. Precis som för stockholmaren som borde förstå danska.

Brasilianska språket är ett uttal med många nasala läten. Jag bodde faktiskt i portugal i ett år och försökte 

att lära mig språket. Om jag lyckades...

Till att jag kunde göra mig förstådd och inget mer. Hursomhelst så

grundades Badajoz på 800-talet, då muslimerna dominerade den Iberiska halvön

 
 
Ett ögonblick av ens liv känns som en hel evighet.
Jag går in via en av den gamla brons öga som leder mig tillbaka 
 
 
 
Från parken kan man se vårt hotell. Där jag pekar gult med pilen
( högsta våningen på hotellet) brukar jag äta min goda buffe och samtidigt flukta ut på den fina utsikten. Just bara där är tjusningen att bo på detta hotell. Inte allt  för många hotellgäster som trängs i frukostsalen och en supertrevlig personal.
Så pratar de även engelska och en bra sådan.

Adios Badajoz

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Plaza  de  Minayo
 
 
Julgransplundring pågår i Badajoz
 
 
Teatro Lopez  de Ayala
 
 
 
 
 
Plaza  San  Aton
 
 
Man ser fortfarande julbelysning och julbestyr som står kvar efter julhelgen. Nu vill man bara att det ska bli vår i Extremadura. 
 
 
Jag kallar denna rondell för Napoleon 
 
 
Denna rondell ligger nära Katedralen i Badajoz
 
 
 
 
Under julens förlopp så fanns det olika aktiviteter för barn i stora tält på detta torg.
 
 
 
 
På Plaza  San Fransisco så pågår det även olika aktiviteter. 
 
 
Idag är det hemgång och solen skiner. Även om inte himlen är så blå så värmer solstrålarna. När solen är frånvarande så är det ganska så kallt i Extremadura så här års. Många badajozianer bär både vantar och mössor på sig. Det skiljer en del i temperaturer mellan Andalusien och Extremadura.
Så nu vill jag hem till ljuva Jerez y a mi casa
 

HC center Badajoz

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Fördelningen av hotellets 86 standardrum och två junior sviter gör att man kan njuta av en läs- och arbetsplats samt en välförtjänt vila. Rummen har en modern, funktionell design och en raffinerad och kvalitetsfinish. Designen är gjord av material från ädla skogar, (nyktera) jordnära färger vars enda funktion är för ditt välbefinnande. Det finns med dubbelsäng eller två sängar.
Nu är jag tillbaka till Badajoz, Extremadura för bara ett par dagar. Jag har valt att bo på ett HC center hotell som ligger på andra sidan av floden. En ca 15 minuter gångväg till stadens centrum. Här bodde jag för herrans år sedan i början eller innan min bloggperiod. 
 
The distribution of our 86 standard rooms and 2 Junior Suites will allow you to enjoy a reading and working area as well as a well-deserved rest. The rooms have a modern, functional design and a refined and quality finish, made of materials and noble woods, (sober) earth colors whose sole function is your well-being. Available with double bed or two beds.
 
 
Intill hotellet är en gourmet restaurang
La Torre belägen. Om man så vill ta något i baren ute/ inne eller välja en tre rätters meny serverat på vit duk.
 
 
Hotellet är som sagt utrustad med rymliga och bekväma sängar, Wifi, Philips LCD TV med fjärrkontroll där man kan byta språk, utomhuspool och gym
 
 
Lite för kallt i min smak att bada så här års.
 
 
Lånad bild
 
 
Ett funktionsdugligt gym
 
 
Stilren reception och vänlig personal
 
 
Vi bor på 2 våningen vilket är den högsta våningen i byggnaden.
 
 
 
 
 
 
 
Utsikten är väl inte så mycket att skryta om mer än att vi bor utåt längs en tättrafikerad väg......
Jag vet inte vad som är bäst att se ut från sitt
fönster. ...
Sjukhusets fasad eller grå asfalt.....
 
 
 
Då är frukostbuffén  lite bättre.....
Inte som NH Casino Extremadura i Badajoz.
 
 
 
¡Hasta Pronto!

Oliver

Kategori: Spaniens Badajoz

När man åker från ett ställe till en annan provins i Spanien skiftar även klimatet och växter.
 
 
Vet ni att Spanien odlar även Ekologiskt.......
Här åkte vi förbi ett fält  djungel av olivträd.
Kan ni se något grönt  och blått som skymtas mellan träden....
 
Jo mycket riktigt en traktor med ett blått bihang. 
Vad tror ni han åker omkring mellan träden och gör....
 
Plockar oliver?
Han sprutar något giftigt på olivträden.
Kanske för att fåglar inte ska äta upp oliverna....
Vi tog honom på bar gärning i yrmolnet.
 
 
 Oliv är olivträdets frukt och används framförallt vid tillverkning av olivolja. Färska oliver är beska i smaken och används aldrig naturella, utan konserveras i en saltlake eller olja under lång tid innan man äter dem. Laken kan även innehålla diverse smaksättare och konstgjorda konserveringsmedel. Eftersom laken tar smak av oliverna kan den användas som smaksättare vid matlagning.
Jag är ju hemskt glad både för svarta och gröna oliver beroende på vilken smak det är på laken. 
När vi bodde i Portugal kunde vi köpa på en restaurang  en burk full med vitlöksinlagda oliver. Så ljuvligt goda de var.
 
 
Så varför är nu oliver så nyttiga?
För det mesta innehåller oliver förvånansvärt lite fett, bara 4%, men däremot mycket vatten – ca 70%.
Fettet består i huvudsak av en nyttig enkelomättad fettsyra som heter oljesyra (en omega-9-fettsyra).
Oliver är också en utmärkt källa till E-vitamin, som bidrar till att minska risken för hjärtsjukdom och cancer, och en bra källa till järn, koppar och kostfibrer. Dessutom innehåller oliver olika ämnen som är antioxidanter, däribland polyfenoler och flavoner, som motverkar radikaler. Inlagda oliver har emellertid ett högt natrium­innehåll.
 
 
Här körde vi förbi ett fält med guloranga träd när vi var på väg till Badajoz. Vi funderar fortfarande om det kan vara något sorts fruktträd. Citrusfruktträd brukar inte ändra i färg. Det var mängder av dem på bägge sidor om vägen.
 
 
Och höstfärgade löv.
 
 
Jag har googlat och blir inte klok på det. Jag vet så gott som att de exporterar clementiner från Extremadura.
 
Det kan även vara förvuxna vinrankor som har skjutit upp i höjden och ännu inte klippts ner. Vi såg andra likadana träd som var  väl ansade.
 

Frukostfrossa

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Jag har ju tjatat så otroligt mycket om denna gourmet frukost på NH Casino hotel.
Då får jag visa lite bildexemplar och se om det vattnas i munnen på er.
 
Äggrätter kan man få som man väl behagar såsom: stekt ägg, kokt, scrameled ägg, dubbelvikt omelett och allt ifrån svamp till ost och andra valfria ingredienser. Man plockar i ingredienserna i en skål och ber om en alldeles nystekt omelett.
 
Därinnan kan man välja yoghurt med olika musli blandningar. 
 
 
 Juice eller Cava.
För min del blev det bara vatten.
 
 
Fruktkompotter eller färsk skivade Melon och Ananas bitar.
 
 
Ostbricka såsom: Jamon, skinka, korv och ostar
 
 
Och godsaker till förbannelse......
Jag som inte äter sådant just nu....
Jag blir så sugen på alla dessa bakverk
 Lite taskigt att fresta så....
 
 
Varma tapas i små kokverk
 
 
Och jag satt inte ensam på restaurangen.....
Det satt två par till.....
 
 
Hotelles utsikt är förträfflig och ligger mellan två gamla broar vid floden Guadiana 
Hoppas att ni är mätta och belåtna🤗
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Guadiana

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Min morgon såg ut som så här lite molnigt men inte så kallt. Jag promenerade genom parken längs floden Guadiana ( 744 km lång)
 
 
som tar ca 45 minuter.
Med andra ord en ganska så mysig och sevärd runda.
 
 
Jag gick förbi ett flertal hungriga gäss
 
 
Även en svanfamilj som var väl transporterad säkert av svanmodern längs floden.
 
 
Jag passerade två broar som leder in till Badajoz city.
 
 
De har även byggt  två nya caféer där man kan sitta och dricka en kopp kaffe i solen eller under tak.
 
 
 
 
 
 
 
 

Papa Buey

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Igår när vi kom fram efter 3 1/2 timmes bilkörning kom vi fram till vår destination Badajoz. Vi tog en lagom promenad till Badajoz Katedral. Därefter beställde vi en jamon och ostbricka på Cervereria Pepe Jerez.
Där satt vi utomhus tills vi fick sällskap av Hjalle.
 
Därefter åt vi på en superbra restaurang som heter Papa Buey
 
 
Där serverades ett utomordentligt köttval från menyn. Först valde vi carppaccio till förrätt son delades lika
 
 
 
och därefter fick vi in en stor platta med halvblodig grillad oxfille med grillade grönsaker. 
 
 
Ägaren och hans föräldrar var även till sin fördel som var serviceinriktad och fick oss att trivas med både mat och sällskap. Vi fick även med en burk av deras bästa poco mijon sås recept. 
Vi fick även sällskap en stund av Björn och Marra som skulle dra senare på en konsert. Efter konsertens slut möttes vi upp igen på ett diskotek och lyssnade på ljuva 80-tals låtar till tidiga morgon.
 
 
Så denna restaurang kan jag verkligen  rekommendera om ni har vägarna förbi.....
 
 
 
Därefter tig vi en drink på Atenea
 
 
Ett riktigt trevlig bar och diskotek inrett i romersk stil
Urval av barer, restauranger och diskotek är stort i Badajoz. 
Här kommer vi bo i minst 4 nätter på NH Casino hotel.
Jag är så tacksam för det för att sängarna är gudasköna!  Frukosten är den bästa jag har ätit på länge.

Badajoz Karneval 2016

Kategori: Spaniens Badajoz

Igår var vi först på Marchivinito och åt tre rätters med ett underbart gäng.
Vi hade ju såklart vår maskering i form av glasögon och huvudbonad.
Mats och Henrik 
Lars och Marta
Vi åt en underbart god 3 rätters meny.
Jag älskar min nya peruk. Är den inte fin?
Sedan hamnade vi på en Irländsk pub med väggbonader i form av olika instrument. .
Mycket bra musik..
Och ett bra sällskap..
Och visst fotar man onödigt mycket när man har det som bäst...
Jag funderar skarpt på att klippa håret kort...
Mina glasögon hade fötter såsom de vandrade från den ena snyggingen till den andra...
 
Så såg vår fredag ut på Karnevalens  första dag 2016.
Vi lyckas alltid vara i Badajoz vid detta festliga tillfälle. De flesta klär ut sig och gör olika framträdande.
Detta är nog vårt fjärde år.
Vi får se om vi lyckas tajma in rätt nästa år när det är den årliga Karnevalen.  Den kan infalla sig helt i en annan månad och ett helt annat datum.
 
Nu är jag trött och ska vila även om det är en lördag. Man får väl skylla sig lite själv när man inte har förstånd att gå hem i tid÷)))
 

Snart....

Kategori: Spaniens Badajoz

 
Efter att ha varit 4 veckor i Badajoz ska det bli skönt att komma hem till Jerez.
 
 
Jag har haft en trevlig tid och tiden har gått fort.
 
 
På varje ställe finns det alltid något nytt att upptäcka man måste bara se det själv....
Plaza Soledad  
 
 
Somewhere over the rainbow....
Otroligt fin dekor och i sprakande kalasfärg.
 
 
Dessa fina byggnader såsom Chapel of Plaza de Soledad 
 
Så här kan många fasader se ut med typiskt spanskt mönstrad kakel.
Vill jag ha det på min fasad???
Svaret är nej.
Hursomhelst är det lättrengörligt.
 
Vi höres i morgon tills dess ha en fortsatt trevlig torsdag.

Al la noche

Kategori: Spaniens Badajoz

På lördags kvällen umgicks vi med dessa finisar.
Marta och Björn bor i Badajoz så de tog med oss till en Irländsk restaurang med god mat.
Marta är en jätte mysig tjej och jag hade önskat hon hade bott lite närmare Jerez.
Björn jobbar med min man och vi har känt varandra nu ett tag. Trevlig kille.
Xavier kom lite senare och hann både att äta och dricka gott innan stängningsdags.
Snälla pojkar...
Mucho Fuerte
Ibland blir jag förvånad och även imponerad att man orkar så mycket i vår mogna ålder!!
Gör man det??
Man känner det dagen efter och dagen efter det.
Men just vid tillfället har man jätte skoj....
Så kan en kväll ute i Badajoz se ut för oss
Vi hade en lång kväll. Vi var hemma vid 6 am
 
Mina damer och herrar nu vill jag presentera den årliga festivalen i Badajoz.
 
 Vi lyckas alltid vara här vart år
 
 
Hela Badajoz blommar upp just denna period.
 
 
 
Även i Cadiz börjar karnevalen 4 februari till 14
Vi får se om vi åker dit och få uppleva alla fina uppträdande 

lördags em häng

Kategori: Spaniens Badajoz

Här sitter vi på lördagseftermiddagen på Plaza Españas bästa tapas bar och blickar åt Katedralen.
Varje lördag hittills har det varit kanonväder.
Därefter tog vi vägarna förbi vårt favoritställe  El Bigote
 (mustaschen).
 
Som alltid är Xavier med på ett hörn. Han har blivit som en lille bror för en. Som vi brukar säga vår lille katalan.
Som sagt de har även god mat här.
Lite likt....Eller...
Eller är Xavier lite mer lik denna fina mustasch kille...
NO creo que no.
Alltså summerar man det hela hur vår dag/kväll var så kunde det inte bli bättre.
Mer bildinlägg på kvällen kommer vid nästa inlägg.
Hasta manaña 
 
 

San Christobal

Kategori: Spaniens Badajoz

 Fuerte de San Christobal 
 
Situated on the other side of the river, it is a magnificent exterior fortress
 
with an imposing appearance that was built in the 17th century during the Portuguese Restoration War (1640-1668)
 
and was the first construction to be initiated of the whole bastioned system.
 
 
 
It was capable of holding 12 cannons and up to 300 fusiliers, and its defenses were completed with other more advanced elements that made it almost impregnable.
 
 
It is here that on 19th February 1811 the Battle of Gévora was fought; this is marked on the Arc du Triomphe in Paris to commemorate the victory over the Spanish troops.
 
Vi gick runt hela fortet som var skyddat med staket.
Tyvärr var det inte öppet för allmänheten.
 
 
 Intill fortet låg även ett litet skjul till bostad och där stod en fin BMW. De hade även höns som gick fritt i naturen. Det är inte alls ovanligt att man tänker på att ha en fin bil än en bostad. Vissa hus kan vara fallfärdiga men huvudsaken det finns tak över huvudet. Så glappet från rik till fattig är stort.
 
 
 
 
 
 
Utsikten på Alcacaba från fortet var genial.
 
 
 
Vi hade en jätte mysig lördag. Åt en jätte god frukostbuffé, promenerade till fortet och där vidare till stan. Därefter kom Xavier och gjorde oss sällskap. Senare på kvällen åt vi middag med Marta och Björn.
Det kommer  vid ett senare inlägg.