biggeros.blogg.se

På resande fot i Spanien

Snart ett kök.....

Kategori: Min Mat

[Köket betalt]
 
Nu är köket betalt och beställt. Nästa vecka kommer de och installerar vårt efterlängtade kök. Tänk att få diska i en riktig diskho, koka grönsaker på en kokplatta och förvara alla köksartiklar i skåp och lådor.

Igår firade vi på Plaza sol att vi köpt och beställt vårt fina kök.
 
Firade med min älskling  på ett mysigt hak och åt tigerräkor och en mix tallrik med chorizo, ost och jamon och Riojavin för ynka 12 euro.
Vi satt mitt på torget och blickade alla fastfood kedjorna där de serverar mycket "junkfood"som vi inte ens kan äta när man följer LCHF. Ska sanningen fram så är det (tempting)....
Ibland hade gjort jätte mycket bara få en riktigt god pizza eller Tacobells goda kyckling wrap med stark sås......
 
 

Real LCHF

Kategori: Min Mat

Här steks  och grillas det all mat på gasgrillen ute på verandan. En riktig LCHF mat kan jag medge. Gott som bara den. I med det att jag inte har någon arbetsplats (kök) så får det duga att skära upp grönsaker och diverse planering inför matlagning utomhus. Allt går =)
Visst är livet underbart om man bara hjälper till lite själv så brukar allt lösa sig.
Som jag brukar säga: Det skall aldrig vara så lätt
 ( mitt egna ordspråk)
Hasta pronto

En välförtjänt lunch

Kategori: Min Mat

Igår åt vi lunch på Wok  i Jerez de la Frontera (Área Sur) som fungerar likadant som matkedjorna  Mongoliskan och Rose Garden i Sverige. De serverar buffé med alla de diverse rätter från fisk/skaldjur/kyckling till kött. Du kan då även välja de du vill ha uppstekt, men utbud av olika såser finns inte på Wok som på Mongoliskan och Rose Garden.
Gott vad det och mätt blev man =)
 
En väldigt välförtjänt lunch efter all flyttning och inköp till vårt hus. Man har ju slarvat en hel del med maten.
Så gott!!
Så fullpackat med Spanjorer.
 
 

Gratäng

Kategori: Min Mat

 
Supergod kyckling gratäng tillagades igår. Efter en lång tid spenderade på hotell uppskattades en smarrig gratäng.
  • Fileéad kyckling av behag
  • 1 hackad gul lök
  • 3 stora vitlökar
  • 1 grön/röd paprika
  • 1 burk krossade tomater
  • Bechamel sås
  • Lasagne plattor
  • Grillkrydda, oregano och cayennepeppar
  • Mycket riven ost 
  • 4 hackade torkade tomater
  • Matlagningsgrädde +mjölk
  • 200 grader i 30-40 min beroende på ugn.
  • Serveras med en god sallad.  Smaklig måltid
  •  por aproveche
 

Sen Spansk kvällsmat

Kategori: Min Mat

 Åt på vårt favorit matställe med vår favorit kypare " Antonio" Tartar de atun och thailändsk vårrulle. Jätte gott!!
 

Mattips till helgen!

Kategori: Min Mat

"Nudel la Biggeros"
 
Ett väldigt enkelt recept och lätt att tillaga. Igår gjorde jag inget mer än att tillaga denna rätt och myste framför TV:en då vi  såg Game of Thrones.
 
Ingredienser:
 
2 Creme Fraiche
 
Soja efter behag
 
 
Sambal Oelek beroende på hur starkt man vill ha
 
Nudlar efter behag
 
Två purjolökar
 
 
500 gram lövbiff för 2 personer. Finstrimla lövbiffen. Blanda ihop allt efter stekning av purjolök & lövbiff.
Buen aproveche, Smaklig måltid!!
 

Lunch

Kategori: Min Mat

Åt resterna från i förrgår till Lunch. En smarrig Ravioligratäng
 
"Ravioli de biggeros". 
 
Helst färsk Ravioli fyllda med tonfisk&tomat
Färsk Spenat
Köttfärssås med piripiri(hot)
Riven Mozzarella
En stor lök
 
Buen Aproveche!
 
 

5:2 an

Kategori: Min Mat

Åt en jätte god tonfisksallad igår, men ganska dyr.
Restaurangen heter Coliseo och ligger nära Puerta de Jerez

Gazpacho

Kategori: Min Mat

Gazpacho, Andalusisksoppa. En grönsakssoppa som innehåller bland annat: tomater, gurka, morötter, olivolja, bröd och vitlök. Den är väldigt fräsch och passar att äta när det är varmt. Jag äter den ofta när jag har min fastedag. Den innehåller ett fåtal kalorier. Jag har provat att göra den själv, men du kan köpa den överallt i hela Andalusien.

Lunch/Almuerzo

Kategori: Min Mat

Åt en god tonfisksallad till lunch. Blev ändå lite mätt, men just för stunden. Det känns som man självsvälter i 2dgr/vecka. Är det klokt eller??