biggeros.blogg.se

På resande fot

fredagsol i Badajoz

Kategori: Spaniens Badajoz

 
 
Hoppas att solen är här för att stanna åtminstone till helgen.
Har precis kommit tillbaka från min dagliga PW längs floden i 15 graders värme. I Badajoz är det kallare klimat i jämförelse med Jerez.
Denna fina och trånga gränd promenerar man via innan man kommer till kärnan av city.
 
Plaza de España
Här finns det ett hak av uteserveringar. Vi satt här förra lördagen och njöt i välbehag.
 
 
Catedral de San Juan Bautista de Badajoz
 
 
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
 
Hoppas att denna lördag blir som den förra. Jag vill ha värme och sol. Sedan blir det någon sightseeing med gott sällskap.
 
Feliz fin de semana todos 😆😆😆
 
 

STARK

Kategori: Min Blogg

 Vi kvinnor ska vara så starka både inom och utom.
Vi ska vara så präktiga och stolta.
Stolt är väl inget negativt? 
Jag är så.
Ibland är det svårt att hinna med att vara den där super kvinnan på heltid.
Att vara till för alla 16 timmar om dygnet och ändå känna att man inte räcker till.
När jag tänker tillbaka på den tiden, när man var uppe i sitt esse så ångrar jag ingenting. Jag mådde inte dåligt.
Man var så fokuserad på att allt skulle vara så himla perfekt.
Är det så??
Att vi kvinnor ska vara så himla perfekta för omvärlden...
Nu ska man hinna med allt helt plötsligt...
Är det vi som ställer de där kraven på oss själva.....
 
Att vi ska vara så perfekta mödrar, vänninor, fruar, träningsfreak, älskarinnor och arbetskompisar.....
 
Ingen kvinna är perfekt inte ens mannen...
 
Det klart att en kvinna reder sig själv!!
Jag skulle heller inte vara utan min man
 
 
Glöm inte bort att du är viktig och börja att tänka på dig själv.
 

one day in Badajoz

Kategori: Spaniens Badajoz

 
I Lördags var vi ute och njöt i soligt väder och av lite kultur i Badajoz.
Plaza Alta 
Ett helt underbart torg med fina fasader.
På en av barerna blev det ett glas rött och tapas  som är gratis i Extremadura.
Nu var vi så oerhört mätta efter den goda frukostbuffén.
 
Det ser rätt så avslappnat ut!!!
Här gick vi mot stan via långsmala, mysiga gränder.
Vilken livsnjutare.....
 
 Här befinner sig andra som njuter av att ta det lugnt....
Ambos arriba y baja....

Antikt i Badajoz

Kategori: Spaniens Badajoz


 Museumet tillhör Alcazaba.
Här finns det mycket fina saker som hittades vid arkeologiska  utgrävningar.
Det jag var mest imponerad av var detta fina utrymme med ett ljus och omringad av antika statyer.
Toga mannen
Toga kvinnan
 
Ett redigt Toga party med andra ord
Vilket jobb med att printa och rista dessa fina mönster på sten.
Skulle inte vara så dumt att ha två sådana emellan en glasskiva = bord. 
 
Ännu ett konstverk
 
 Sedan fann man silver och guld smycken.
Jag undrar var det är värt att bära en antik guldkedja runt halsen???
 
 
Sedan ligger självaste arkeologiska universitet  vid sidan om.
 
 Det har gjorts många viktiga arkeologiska utgrävningar av spanjorer och likaväl av engelsmän.
 
Spanska arkeologer har hittat Julius Caesar mordplats på Marsfältet i Rom. Under utgrävningarna på den plats där Pompejus första stenteater stod hittade forskarna en cementplatta som uppenbarligen inte hör till byggnadens inre objekt ochfaktiskt är ett monument till en av antikens största personer. 
Även svenskar har grävt fram forna skatter.
 

alcazaba en Badajoz

Kategori: Spaniens Badajoz

 Ett Alcazaba fort har många spanska städer från morernas tid.
Innanför fortets murar kunde man se bakom alla fasader en del av Badajoz.
 
 The Alcazaba of Badajoz is an ancient Moorish citadel in Badajoz, Extremadura, western Spain.
 
The alcazaba as it now appears was built by the Almohads in the 12th century,
 
although it probably existed from the 9th century,
 
when Badajoz was founded.
 
In the 11th and 12th centuries it was the residence of the rulers of the taifa of Badajoz.
 
 
 
 
 
 It was declared a national monument of Spain in 1931.
 
Imorgon kommer jag att visa bilder på arkeologiska fynd som visas på museumet tillhörande alcazaba och arkeologiska  universitetet.
Tills dess.........
 

Älskar att handarbeta

Kategori: Min Blogg

Jag får verkligen tiden till att gå på hotellrummet när det är dåligt väder.
Jag har hunnit med att göra grytlappar i olika storlekar. I Fredags var en sådan där dag att det regnade hela dagen.
Och många raggsockar har stickats. Det blev årets julklapp till samtliga.
Så vi får väl se vad det blir nästa gång.
 
Igår var ett underbart väder ute och då besökte vi Alcazaba i Badajoz. Det blir morgondagens inlägg med bilder. Idag är det en lugn dag med massa serietittning (The Wire) och mys.
Hasta manana.....

fridag

Kategori: Min Blogg

Idag är det Fredag igen...
 Idag är det en dimma som heter duga...
Det skulle ju bli soligt idag.
Idag ska vi bara ta det lugnt. Köpa hem kebabtallrik och mysa. 
Efter frukost imorgon ska vi på sightseeing. Hoppas bara det inte regnar. Senare på kvällen så ska vi ut och äta med Marta och Björn.
 
Malvão
■■■■■■■■■■■■
 
 Här såldes fina souvenirer.
 
Man får ju aldrig nog att ta bilder.
Till höger i bilden så var det ännu en shop med hantverk.
På vänster sida så låg Pedro och vaktade entrén  till museumet. 
Fin målning!!
För dem som kommer upp till toppen så kan jag informera er att det finns både dricka och toaletter.
Ha én trevlig fredagkväll!!!
 
 

dimman har kommit till Badajoz

Kategori: Min Blogg

 Dimman har även kommit hit. Man brukar alltid säga att det nästan alltid ligger en tät dimma över Thames  (London). Ett tag var det svårt att se broarnas begynnelse. Jag kom och tänka på att filmen "Dimman" var bland mina första rysare som jag såg på biografen. Oftast gick man även på date till biografen i Malmö. Jag tyckte det var väldigt pinsamt då när mörket föll, ridån gled isär och plötsligt  en arm lades runt ens axel.
Väldigt jobbigt när man bara var 15 år gammal.
Idag var det motigt att träna, men vissa dagar har man inte den rätta  motivationen.
 
Det är bara att bita ihop om jag vill ha en vältränad kropp till sommaren. Det vill jag gärna ha...
 
Marvão 
 
 
Innanför fortest murar fanns även fängelse hålor under marken.
 
 
Det var så att man fick hålla i sig i järnöglor längs väggen.
 
 
Detta är inte att rekommendera till någon som har klaustrofobi.
 
Väl nere i lejonhålan...
Och inga onödiga felsteg..
Så kunde jag pusta ut att jag inte hamnade i plurret.
Väl ute från tortyrkammaren och nästa intåg väntar bakom hörnet.
Tills dess ha en bra dag och ses igen.

Hotellnödvändigheter

Kategori: Min Blogg

 
En stycke skärbräda, tekokare...
 
 
Chokladvärmare, men i vårt fall matkokare. Bestick, vass kniv, bra bok, handarbete och
 
 
Alltiallmuggar och en livlig fantasi på hur veckomatsedel ska se ut.
 
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
 
Castelo de Marvão
 
Välkomna in till Malvão  fortet!!
Observera att 2014 fick denna sevärdhet travellers choice.
 
Marvão Castle stands at a height of 843 metres above sea level, on one of the highest points in the Serra de São Mamede, known as the Serra do Sapoio.
 
The crag on which it stands is a fairly rugged escarpment, forming a natural point of defence, to which access can only be gained from the east, the direction in which the village has spread inside the walls.
 
From here it was possible to watch over the nearby frontier with Spain and observe the Spanish town of Valencia de Alcántara, from where enemy forces were frequently expected to come.
 
Här får man vara på sin vakt. Här står MR U och riktar kanonen.
Muren är skyddar fortet från inkräktare.
 
 
 The village has generated significant tourist interest in recent years. It was included in the #1 New York Times bestselling book, '1000 Places to see Before you Die'.
 
 
 
 
Nobel prize-winning author José Saramago wrote of the village ‘‘From Marvão one can see the entire land... It is understandable that from this place, high up in the keep at Marvão Castle, visitors may respectfully murmur,
 
 
 
 Då kan man stryka en sevärdhet från 1000 saker man bör se på listan.
Det var värt att se. För dem som inte är höjdrädda och har svårt att gå.
 
Jag visar de sista bilderna i morgon.
Hasta mantra. ...
 
 
 
 

Vardag i Badajoz

Kategori: Min Blogg

 
Idag åt jag en god frukost i vanlig ordning, tog 40 minuters PW längs floden och nu är det mag och arm styrketräning som gäller.  Igår hade jag ingen energi alls och kände inte för att ta tag i något. Så idag får det bli dubbelt upp.
 
Castelo de Marvão 
 
 
Här kommer fortsättningen på vår tur till Portugal.
 
Vilken fin utsikt
 
Vi är ganska långt upp i bergen.
 
Utsikt till höger
Utsikt rakt fram
Utsikt till vänster.
En trädgård som är väldigt fint skött. I bakgrunden  ser man fortet.
 
 
Här hålls ett museum i en gammal kyrka.
 
Fortsättningen kommer imorgon.......

Over the borderline, Marvão

Kategori: Portugal

I Lördags gick dagsutflykten till Portugal.
 
 Vi åkte lite över en timmes bilfärd till Marvão.
Vi började vår tur att gå upp och uppför de smala kuller- stengatorma.
 
Tur jag hade på mina nya Colombia trailer skor.
 
 
Denna fina ryggtavla fick jag stå ut med att se på när vi gick uppför de branta backarna. Det var jobbigt men nyttigt.
På vägen upp gick man förbi många sjaskiga fasader.
 
Vädret var utmärkt till att strosa omkring högt uppe i bergen.
Här njöt vi av en kopp kaffe och den fina naturen.
Till sällskap fick vi en liten pojke som var mer intresserad av att hänga med hunden.
Så vilken underbar tur till gränslandet.
Tillslut nådde vi vår destination Castelo de Marvão.
Fortsättningen  följer imorgon. ...

Puerta de Palmas

Kategori: Spaniens Badajoz

Så heter denna fina port/dörr som jag blickar i slutet/början av den gamla bron.
 
I går var det lite smådugg och disigt.
 
 
Det stoppar inte mig från att gå in till stan.
På vänster sida skymtas NH hotell.
 
 
Väldigt fina och olika konstruktioner på de broar som tar bilister/fotgängare över floden.
 
 
Det är ju inte så att jag blir sugen att ta ett dopp i floden...
Huvudsakligen att fågellivet har det bra på en pinne i mynning till Atlanten.
 
Så simma lugnt... idag är det Fredag mina goda vänner÷)

PW

Kategori: Min Blogg

Idag blev det en PW inomhus på trademillen i 30 minuter.
 
Vädret var inte det bästa, då jag tittade ut från etagevåning på hotellet.
 
 
Så om jag ska kunna hoppa i festklänningen framemot sommaren. Då är det bara liksom att köra på.
 
 
Alla strävar att få fantasifiguren...
$$$$$$$/////""&&&&&&********
Men i min ålder så strävar jag att få "The body in shape"
Jag jobbar även att få upp min kondition. Lite biceps och triceps träning och MYCKET magövningar. Tänk vad magmuskler kan bli slappa med åren. Tillika med att det är jätte jobbigt att träna upp musklerna kring magen efter man har fått barn. 
 
 
Nu är det bara att slå klackarna i bordet och kämpa på... Dag 3
 

Nu är jag laddad

Kategori: Spaniens Badajoz

Nu är jag på gång och har laddat batterierna tillräckligt  länge.
 
 
På 3:e våningen kan man se floden som rinner längs Badajoz och alla de olika broarna. 
 
 
Får jag säga det själv så kan man inte få bättre vy medan man går igenom sitt träningspass. 
Idag började jag uppvärmningen med en PW och avslutade med lite löpning längs floden. 
Så otroligt mysigt väder.
 
Därefter körde jag lite ben fys
 
och magträning.
 
 
Situps och plankan ×2
 
 
Någon gång ska vi använda oss av  torr/turkisk bastubad. Det är så avkopplande.
 
 
 
Det blir nog till helgen.
Det finns även ett Spa här.

Bastant hotellfrukost

Kategori: Spaniens Badajoz

Nu klarar jag mig långt in på sena eftermiddagen.
Det är ju fördelen med en bastant frukost. 
 
Och vilken god frukost!!
 
 
Jag sitter fortfarande  och velar i min stol om när jag ska ta tag i träningen.
 
Jag ska ta en kort PW längs floden.
 
 
Så får det bli eftermiddagsträning på gymmet.
 
Tänk att jag kunde motstå alla dessa kolhydrater!!!!

planta 1

Kategori: Spaniens Badajoz

NHS Extremadura casino hotell i Badajoz möts man av mycket fin konst i foajén.
 
 
Håll takten och gå vidare...
 
Denna tavla är gjord på använda plåtburkar..
Pantamera, jag säger Pantamera. ..
Jag tror att denna konst går i musikens tecken...
 
Snygg på avstånd, men när man närmar sig konstverket kan man se att det är en lång metall kabel som är formad till  en glob.
Denna metall häst är min favorit.
Blyghet är en konst ingen nackdel.
Så kan det se ut på vissa hotell.
Här ska jag tillbringa min tid till att träna på hotellets gym. Utnyttja turkisk/torr bastu. Äta hotellets goda frukost.
Imorgon  får jag ta itu med träningen igen och där med basta!!!

Storage completed

Kategori: La Casa

Då var förrådet slutfört. Nu har vi installerat  hyllplan. De första 4 boxarna  med julsaker har redan placerats i förrådet.
Nästan hela förrådet är byggt i glas. Det är för att inte stänga in dagsljuset som vi är beroende av i köket.  Sedan matchar förrådet resten av fasaden. Vilket är tanken. 
 
 
Nu är allt tillbaka till  sitt normala tillstånd och jobbet står på intåg. 
 
 
Nu är även vår exotiska  stenrabatt färdig.
 
Nu ska bara växterna ta fart och växa upp.
 
 
 
I kväll åker vi till Badajoz för en hel månad. Jag kommer sakna mitt hus.
 
 
 
Hasta pronto mi casa blanca buenita😍😍

Trettondagen

Kategori: Min Blogg

 

Spanien

I spansk tradition heter dagen El dia de los Reyes magos, de tre vise männens dag, och firas den 6 januari. 

 

Den 5 januari ställer barnen ut sina gamla skor på fönsterblecket och när de vaknar morgonen därpå ligger där julklappar i stället.

 
 

El día de los Reyes magos eller Los Reyes som man ofta säger i korthet, är en spansk allmän helgdag som alltid firas den 6 januari. Samma motsvarighet finns i Sverige, Trettondedag jul. I både Spanien och Sverige firas uppenbarelsedagen (Epifania) då de tre vise männen Kaspar, Melchior och Balthasar besökte jesusbarnet i krubban och överlämnade sina gåvor; guld, myrra och rökelse. En viktig skillnad mellan Spanien och Sverige är att de spanska barnen får sina julklappar på trettondagsafton, dvs den 5 januari. Namnet magos kan översättas med stjärntydare (astrologer) och är hämtat från religionen Zoroastrism. De tre vise männen sägs ha kommit från Persien och utövade denna religion.

 

En annan händelse som inträffar denna dag är dragningen i lotteriet el Niño. Namnet El niño (barnet) syftar givetvis på Jesusbarnet. De som inte hade tur i världens största jullotteri El Gordo, får nu en andra chans. Vi har köpt lotter innan, men vet inte riktigt hur/var man kollar om man har fått storkovan... Lycka till den lycklige!!!

 

Vem blundar för sanningen???

Kategori: Min Blogg

Krismöte efter sexuella massövergrepp på

nyårsfirande i Tyskland

 
 

Kölns borgmästare har kallat till krismöte efter uppgifterna om att ett stort antal unga kvinnor blivit rånade och utsatta för sexuella övergrepp under nyårsnatten.

 Minst ett 90-tal kvinnor har anmält hur de under nyårsnatten blivit rånade och/eller sexuellt antastade i samband med ett nyårsfirande i centrala Köln.
Tur att mina döttrar var i Spanien och firade Nyår tillsammans med oss!!!!
 
Hemskt att man ska behöva vara orolig för sina döttrar när de vistas ute sent.... När jag var ung och hade vistat ute sent, gick jag hem igenom Slottsparken. Då var jag ung och orädd, men idag hade jag tvekat många gånger om att göra samma sak.
 
 
Se efter era döttrar att de kommer hem tryggt efter en fredagskväll ute på stan.
Oron finns alltid där att det ska hända något hemskt. Är det så konstigt att man känner det så som mor, såsom vår värld har utvecklats. Faran ligger och lurar runt hörnet.
Så jag säger att bry er en extra gång och ha mer koll på era döttrar.
Även om man som mor kan tyckas vara lite neurotisk eller paranoid ibland. 

Enligt uppgifter i flera tyska medier kan omkring 1.000 unga män ha varit inblandade i övergreppen som ska ha skett utomhus i närheten av stadens centralstation. Antalet har ännu inte bekräftats från officiellt håll.


Vittnen har berättat om att grupper av män omringat yngre kvinnor som sedan blivit sexuellt antastade och rånade på sina tillhörigheter.

Kölns polischef Wolfgang Albers betecknar händelserna som ”sexualbrott i en massiv skala” och säger att man tar dem på största allvar.

Hittills har polisen fått in ett 90-tal anmälningar gällande personrån och/eller sexuella övergrepp, men man räknar med att antalet kommer att stiga de närmaste dagarna. En kvinna har anmält att hon blivit våldtagen.

På tisdagen kallade Kölns borgmästare Henriette Reker till ett krismöte med anledning av händelserna under nyårsnatten.

– Vi kan inte tolerera en situation där människor som besöker Köln känner oro för att bli överfallna, säger hon till tidningen Kölner Stadt-Anzeiger.

Vid lunchtid på tisdagen hade fem personer gripits, men det var då oklart om misstankarna rör händelserna under nyårsnatten.

Varför visas detta inlägget så pass sent i svenska medier??? 
Är denna  rubrik inte tillräckligt uppseende väckande??
Hade det varit en grupp öststatare, så hade denna händelse fått en annan vändning.

Även i Hamburg ska ett tiotal kvinnor som uppehållit sig i nöjeskvarteren kring St Pauli ha utsatts för liknande övergrepp under nyårsnatten, skriver Süddeutsche Zeitung. Ett hundratal unga män uppges ha delat upp sig i mindre grupper och omringat kvinnorna som alla är mellan 18 och 24 år. De ska ha blivit tagna på brösten och underlivet och rånade på sina tillhörigheter.

Flera ledande tyska politiker har fördömt övergreppen i de tyska städerna. Den tyska justitieministern Heiko Maas skriver på sitt twitterkonto att ”de avskyvärda” övergreppen av kvinnor inte är acceptabla och att gärningsmännen måste straffas. Han kallar även händelserna för ”en helt ny dimension av organiserad kriminalitet”.

”Gärningsmännen, oavsett vilken härkomst de har, måste snabbt gripas och ställas inför rätta”, säger den tyska familjeministern Manuela Schwesig, enligt Süddeutsche Zeitung.

Vad är det för fel på dessa "odjur" till män som tror att det är helt okej att angripa/antasta sig på våra unga döttrar!!! Så fegt att vara en stor grupp av avskum och sätta denna udda handling i system. Bura in dem. Då hoppas jag på att dem själva blir bemötta med samma kriminella handling i fängelset av andra fängelsekunder. Låt de tyna bort bakom lås och bom. Jag säger bara ett strängare straff hade kanske varit en lösning i vår gemensamma union. Eller öga för öga, tand för tand.

Sterilisering kanske hade varit en bra lösning.

Enligt uppgifter från polisen ska gärningsmännen ha varit unga män från Nordafrika och Mellanöstern.

Facebookgruppen ”kvinnor mot våld” har kallat till en demonstration senare på tisdagskvällen.

avstressande sätt att se på..

Kategori: Mitt i Naturen/stränder

Kattliv i Cadiz.
Nere vid klipporna i Cadiz lapade katterna in den Andalusiska solen.
Vilket avslappnande sätt att se på livet. Bara njuta av dagen i värmen.
Cadiz är en gammal, charmig stad med mycket sol.
Som sagt älskar jag katter..
Dessa tillhörde nog samma familj...
Jätte fina orange färgade...
Sedan ville Sture fiskmås vara med och posera..
Vilket även han gjorde sig bra på bild...
Denna fina kisse tillhör min dotter och pojkvän och hon har längtat extra mycket efter sin matte och husse. Äntligen så förenar de sig idag efter 9 dagars semester i Jerez. Visst är hon fin!!! Jag förstår att de har längtat efter henne...
Visst är katter ett sällskap utan krav...

Ya te echo de menos

Kategori: Min Blogg

Saknar er redan....
Tänk vad avsked är jobbigt....
Men tyvärr har allt gott ett slut också. Precis som det föregående  året. Nu är det nytt år och nya tag.
God fortsättning. .....

Jul/Nyår

Kategori: Min Blogg

En lyckad Jul med massa mat, dryck och godis. Även har jag fått spendera med det bästa i livet. 
Min fina familj och svärsöner. Vad mer kan man önska sig.
 
En vecka går allt för fort.
Man får ändå vara glad för att vi har fått möjligheten att kunna umgås allihop till Jul.
 
 
Tänk att det är 2016 idag. Ett nytt år med nya förväntningar. Jag vill bara önska alla en god hälsa, framgång och mycket kärlek detta kommande år. 
 
Tiden gick så fort på självaste Nyårsaftonen. Efter vi hade ätit en god mat och dryck så inledde vi vår årliga presentlek. Då med mycket skadeglädje och spelinlevelse.
Mycket fina grimaser...
Och poser...
Hattarna på och tutorna i beredskap.....
Härliga stunder...
Idag är man mindre på alerten, men det får man vara när man kom hem på morgonkvisten klockan 06.00
 
Idag har det blivit dessvärre mycket vila och mycket mat. Hoppas att ni har haft en mysig Nyårsafton ni med !!!
Feliz ano nuevo 2016